Antes de andar, elige el camino

Muchas veces andamos, pero andamos sin r u m b o, sin algo definido en nuestra mente, sin apetito, andamos por andar, porque es... nuestra obligación? Hay dos opciones, seguir andando y c a e r en un círculo vicioso donde no te encuentras ni a ti mismo o p a r a rte, pensar y elegir que dirección debes tomar.

Normalmente ando con música, a veces a ritmo de b l u e s, otras de rock, pero hace unos días que ando conmigo misma y mientras la rutina se adueña de nuestras vidas, también los mismos temas de conversación: que mal va todo, todo va mal, mal, mal... Un momento... ¿De verdad todo esta tan mal? No soy la persona más optimista del mundo, pero pienso que deberíamos agradecer lo que nos rodea y disfrutarlo más.

La política, la economía, quejarnos constantemente. Hay muchas personas infelices, amargadas porque no supieron elegir la dirección, el rumbo de sus vidas. La felicidad es el principal fin del ser humano. Hay que saber que no es un estado permanente, sino pequeñas cosas que te alegran el día a día: Una llamada de alguien especial, escuchar esa canción que te encanta, comerte tu postre favorito... Vivimos en un mundo caot!co, acelerado, donde lo único que importa es trabajar, trabajar, trabajar para consumir, consumir, consumir. Muchas veces el trabajo ocupa una parte tan importante en nuestras vidas que nos quita tiempo para pensar en nosotros, en lo que queremos.

Cada uno elige una dirección, su dirección, aunque muchos tengamos direcciones parecidas (por ejemplo, un mismo trabajo) lo que nos hace distintos son las circunstancias que nos rodean y si nos rodeamos de negatividad, no podremos ser un poco más felices. El vaso se llena p o c o a p o c o, cada día, así cuando tengas un día triste podrás bebértelo. Sino lo llenas, seguirás teniendo sed.

El ser humano tiende a ser insatisfecho, siempre quiere más, más, más, por eso creo que debemos pensar y calmar a veces las ansias de tener y disfrutar lo que tenemos.

''Me he comprado una tv de 40 pulgadas el mes pasado, pero este mes ha salido una igual con 3D!'' todo se ac e l e r a, con el fin de consumir más. Muchas veces no lo compras únicamente porque a ti te gusta, sino como un impulso y muchas personas para mostrar a la gente que odian, que son mejor que ellos. Realmente... ¿eso les hace felices...?

PÁRATE! y por un segundo piensa... ¿y yo, que es lo que realmente quiero? ¿soy feliz con mi vida? el movimiento se demuestra andando, o como dice Antonio Machado, caminante no hay camino, se hace camino al andar. Es cierto, lo importante es andar, pero ELEGIR la dirección es básico. Si andas por andar, llegarás a la meta, pero no habrás disfrutado el camino.

Atrapado? abre la ventana, hay un mundo esperándote. Escápate!

Ha empezado otro año... y aunque siga siendo la misma soñadora, impuntual, impredecible Janine, soy feliz, muy feliz.

2010 fue un buen año, viajé, amé, medité, elegí y tomé el rumbo de mi vida por mi misma, elegí lo que yo queria, sin cargo de conciencia y creyendo en mi, sin importarme las opiniones de personas que, creian saberlo todo y lo único que podian saber era la certeza de sus nombres, por lo demás estaban completamente equivocados.

Aprendí la diferencia entre querer y amar. No suelo depender de nadie, porque tengo la suficiente fuerza para salir adelante de las situaciones adversas, a pesar de mis ansiedades. A veces, crees que quieres a alguien y lo único que haces es odiarle más, porque todos esos pétalos que arrancó poquito a poquito, terminaron con las ilusiones y las ganas de seguir y como no tenia el suficiente valor para terminar, hice que él terminara por mi, iniciando un periodo en mi vida de reflexión y centrándome en las cosas que a MI me gustaban.

Cuando pensaba que era imposible que en mi cabeza hubiese sitio para amar, estaba totalmente exhausta y decepcionada apareció él, hundiéndome toda la fachada fictícia que creé a base de horas de confianza, de escucharme, de comprenderme, de debates musicales, filosóficos, culturales y tras horas de guitarra, mostrándome que soy más de lo que pensaba, preocupándose en cada momento y aceptando mi derecho a escoger. Todas esas promesas que se desvanecian con el aire, todos esos atardeceres sin sabor a caramelo... se convirtieron en un mundo a color, en un arcoiris de felicidad. A veces cerrar puertas, te hacen ver que hay ventanas donde se puede ver, respirar, ser libre. que entre AIRE porfavor.

Aquella persona que critica, menosprecia, aparenta, y se cree superior a los demás, no es más que un simple insatisfecho con su vida, construida a base de cristales muy finitos, que poco a poco las falsas ilusiones y la falta de estímulos van rompiendo, descubriendo asi a alguien totalmente roto y vacío, aburrido con su vida aparente. supongo que cuando una de esas personas se mire al espejo, verá reflejada la fachada de un mundo interior destrozado y aparentemente feliz.

La vida son etapas, he abierto muchas y he cerrado otras, pero soy feliz de ser quien soy, de ser soñadora... si no sueño ahora, cuando lo haré, cuando tenga 50 años? Me quiero un poco más, me quieren, quiero y sabes que....? me valoran y creen en mi, aunque no sea la chica más inteligente del planeta, al fin y al cabo, no me hace falta ser superdotada para ser feliz. La inteligencia y la soberbia no hacen la felicidad. La felicidad es distinta para cada persona y a mi me hace feliz una caricia, ver el mar, una mirada.... ya ves que simple soy!

Pablo, te quiero; gracias por abrirme al mundo, por enseñarme a querer, por enseñarme que no siempre todo es bueno, a sentime querida. Tu paciencia, tus horas invertidas en mi estudio, tu preocupación, TU.... te amo.

Nuestra última noche juntos

Querido 2010,

Hoy es la última noche que pasamos juntos, me has visto llorar, reír, odiar, amar, retroceder, avanzar, soñar, solo nos queda un día, mañana.

Sabes que soy algo indecisa, soñadora, paranoica, observadora... cuantas veces te he maldecido: Ahora tengo tiempo, hoy no lo hago, mañana, mañana, mañana... hay promesas que no cumplí. No aguanté un mes sin comer dulces, no pude estudiar una tarde entera, no pude odiar a alguien... A pesar de haberte prometido tantas cosas que se quedaron en el aire, hay otras que cumplí: ser más ordenada, controlar mis palabras, ahorrar (cuando veo algo que me gusta, en mi cabeza me dice 'cómprame') no ha desaparecido completamente, pero ahora lo ignoro más.

Y con todo esto, tu estabas ahí, callado, paciente, observándome mientras yo me equivocaba, mientras me olvidaba de ti. A veces me robabas horas, en otras me parecias una eternidad; porque lo hacías?

Siento haberte comparado con anteriores, se que las comparaciones son odiosas. Siento haber pensado en reemplazarte, en empezar de nuevo, en pensar que vendría algo mejor. Estaba equivocada. No has sido siempre bueno conmigo, pero me he dado cuenta, en nuestra última noche, que has sido uno de los mejores, has pasado rápido. Puede que para el universo tu no signifiques mucho pero para mi si, significas más de lo que pensaba. Me has enseñado a ser más fuerte, a confiar, a librarme de algún miedo, a QUERER'ME'

He cambiado en algunas cosas, pero mi fondo sigue siendo el mismo. Mi rutina será la misma aunque no este contigo. Se que te olvidarás de mi, y que no te volveré a percibir, sentir, vivir más. No te preocupes seré fuerte como me enseñaste, a veces me derrumbaré. En otras ocasiones venceré. Al principio me acordaré de ti, pero probablemente con el paso del tiempo solo recuerde algunas cosas de lo que pasamos.

Feliz aniversario, mañana hacemos un año. Brindaré con champán mientras tú probablemente estarás brillando en otra estrella, lejos de aquí.

reflexión en la medianoche

No siempre actuamos de la mejor forma, no siempre hacemos lo que queremos, muchas veces tenemos tanto miedo de hacer daño a los demás que nos hacemos daño a nosotros mismos...

el tiempo, la madurez y la experiencia hacen de ello una fuente esencial para aprender a no caer otra vez en esos errores.

Tiempo, haces con nuestras vidas lo que quieres, eres tan predecible pero a la vez tan inalcanzable, siempre estás ahí, silencioso, observando, viendo como crecemos, como nos equivocamos... siempre, una cuenta atrás... tenemos fecha de caducidad? la vida, es un continuo aprendizaje, nos enseña a aprender a convivir con la muerte? naturaleza, fuente de sabiduria, primavera, vida; verano, juventud; otoño, madurez; invierno muerte... la vida pasa tan rápido..! tiempo, haces con nuestras vidas lo que quieres, incertidumbre, pasar, el mañana...

el destino, otra vez... realmente existen las señales? existe un más allá? todo esto nos alimenta y nos hace confiarnos, aferrarnos a algo... la soledad del artista, el sentimiento de estar rodeado de tanta gente pero a la vez sentirte tan vacío, tan solo, tan incomprendido...

los sentimientos negativos florecen muchas veces de nuestro inconsciente, que por acumulación de experiencias negativas pasadas, salen, afloran como una primavera sin lluvia... todos alguna vez nos sentimos mal, pero es importante afrontar las cosas, porque lo único que nos hace es quitarnos tiempo... el tiempo, intangible, infinito, tranquilo, paciente, seguro, constante... un tiempo que perdemos y que no recuperaremos probablemente jamás. Por eso es importante sacar lo mejor de cada uno de nosotros, afrontar los problemas, no retar al tiempo, no es una carrera, es la tortuga en el cuento de la liebre, constante y poco a poco nos ganará, es una carrera sin meta para el, se rie, de todas aquellas personas que con dinero creen vencerlo.

superficialidad, dinero, fuerza, aparentar... la vida es mucho más que eso, si aprendieramos más de la naturaleza, si observaramos por una vez las estrellas, la infinidad, el mar, una tormenta, un amanecer... si fueramos mas concientes de las maravillas que la naturaleza nos a ofrecido y no nos centraramos en que coche tiene el vecino o en esos zapatos carisimos, comprenderiamos que la felicidad se centra en uno mismo, los grandes pensadores han encontrado su lugar en la naturaleza, la grandiosidad de la naturaleza es mucho más grande que toda la superficialidad del mundo basado en las redes sociales, en internet.. hay un mundo más allá. Una persona que se maravilla ante un amanecer, una montaña, es imposible que realice ningún tipo de maldad.

Debemos disfrutar de la vida, que pasa... el tiempo es experiencia, si... pero el tiempo nos roba tiempo. sonríe a la vida, equivocate, aprende, crece, pero todo este tiempo inviertelo en darte algún que otro capricho, no estés pendiente de lo que digan los demás disfruta y no hagas daño a nadie. La vida es una y los problemas se solucionan, no malgastes tiempo en una preocupación futura, al fin y al cabo el presente es nuestra realidad, no tenemos un futuro seguro; la experiencia y la lei causa-efecto nos podria servir, pero solo es posible si la empleamos en la experiencia pasada, ya que no sabemos que puede ocurrir mañana.

El universo es infinidad, infinidad es incomprensión y vacío. Nuestras vidas son finitas, comprendidas en cierta medida y vacias solo si no las llenas de lo que realmente queremos, esta en nuestras manos la felicidad, solo es ver el vaso medio lleno.

Todos los errores nos enseñan, aunque a veces caemos y caemos pero nos levantamos y seguimos. No todo es posible, pero todo lo que te propongas puede salir si piensas que va a salir bien.

Quiérete y ten en cuenta que tu mejor aliado es el tiempo, no hagas de el un enemigo, aprende a convivir con él a asumir que todo pasa y todo queda.

Querido destino ¿fuiste tu aquel principe que nunca apareció?

Querido Destino,

A veces me pregunto realmente que nos hace felices, porque vivimos, para que... la vida es pasar, vivir, ser feliz, querer... todos los días me encuentro, me cruzo y miro a personas que, seguramente no volveré a ver nunca más, pero que cada una de ellas aporta pequeños detalles en mi vida, su granito de arena. Caras tristes, alegres, jóvenes, ancianas, miradas que se cruzan y que, para algunos significan tanto y para otros tan poco...!

Personas solas con ramos de flores, otras con una maleta, parejas que se quieren, otras no tanto, padres con hijos, madres solteras, matrimonios felices, otros de tres, amigas más que amigas, chicos de la mano, ejecutivos con ordenadores, otros cenando con secretarias...

Querido Destino, ¿Quien es el elegido...?

Una sonrisa, andar por un campo de flores, amar, una noche estrellada, ser feliz, un te quiero, un arco iris, la inmensidad del mar, verme através de tus ojos, soñar despierta, feliz cumpleaños!, creer, cantar, envejecer...

Querido Destino, ¿Que estará haciendo ahora...?

Vivimos en un mundo donde los pequeños gestos ya no importan, ya no hay la ilusión de esperar a ver a esa persona el día siguiente... está facebook, unos zapatos de charol ya no son los más bonitos... son los de chanel, un cabello natural no es bonito sino utilizamos l'oreal, solo eres bonita si utilizas una 95 y eres cariñosa y ellos solo son interesantes si tienen un ferrari y una mansión esperándote...

¿Donde esta la inocencia de ese niño, escribiéndole poemas de amor a su princesa?
¿Donde esta la inocencia de ese niño...? no está... los años se la llevó...


Querido Destino, ¿Porque nunca respondes a mis cartas...?

Tener ansiedad

Hace un año que tuve ansiedad, realmente convivir con esta compañera no es nada fácil, es frecuente tener la sensación de mareos, de irrealidad, de ahogo (por eso se suspira mucho..), de miedo... este ultimo es el CULPABLE de todo lo anterior, el miedo a que te pueda ocurrir cualquier cosa en cualquier sitio, todo este cúmulo de sensaciones nos hace sentir tensos, nerviosos, con dolores en el pecho y esto nos puede llevar a la hipocondria, pensando que este problema podría ser otro... y no es así, tenemos MIEDO... ¿a que? a... MORIRNOS? así es, la cuestión esta en que tenemos miedo a morirnos y lo que realmente tenemos miedo es a la vida y no debe ser así, porque si malgastamos nuestro tiempo en esto ¿cuando viviremos? ¿cuando disfrutaremos de la vida? no podemos decir mañana será otro día NO, hay que afrontar las oosas y si te mareas por la calle o crees que te va a dar un ataque te sientas en un banco o simplemente te paras tomas aire despacio y sigues andando o como ultimo recurso coges un taxi y piensa... después de esto: ¿te has muerto? ¿te ha ocurrido algo malisimo? SI, pero te lo has provocado tu por pensar que te ocurriría y darle vueltas, es algo psicológico que solo tu puedes cambiar.


el principal problema de todo esto es el MIEDO, nos bloquea y hace que no podamos ver más allá de lo que tenemos, de lo que somos. Intentas ir al gym, hacer vida normal, comprar, pasear... no puedes... CONCLUSIÓN me quedo en casa, eso NUNCA lo deberías hacer porque es un circulo vicioso, que cada vez va creciendo más es decir, cada vez suprimes más cosas de tu vida y así... piensa que eso esta EN TUS MANOS... NO, EN TU CABEZA PARA PARARLO.


Cuando estamos ansiosos no vemos más allá de las cosas, me he dado cuenta que los psicólogos y psiquiatras realmente no sirven para solucionar el problema ¿porque? pues porque lo debemos solucionar y ver nosotros, TU PSICÓLOGO va bien porque te escucha y le cuentas todas tu preocupaciones, pero realmente sirve de algo? NO y.. ¿PORQUE? pues porque el no te puede solucionar el problema, solo tu. ¿Y el psiquiatra? te dará unas pastillas, que en caso de ataque, te las tendrás que tomar en mi opinión van bien, pero es una forma de no afrontar la realidad.


Creo que la vida es muy bonita y debemos disfrutarla y no perder el tiempo con esto, si no la disfrutamos ahora ¿cuando lo haremos? ¿cuando estemos muertos? hay que afrontar el problema desde el principio, cuando seamos mayores y hagamos un balance de nuestra vida tenemos que ver que hay más cosas positivas que negativas y sentirnos realizados con nosotros mismos, la vida pasa muy deprisa, miles de personas han pasado por nuestro mundo ¿creéis que en tiempos de guerra la gente tenia ansiedad? los tiempos han cambiado, ahora solo importa lo superficial, pero, sea como sea cada uno de nosotros tiene que encontrar el punto en el que ser feliz :)

Suerte.